Фитнес

Фитнес в нашем понимании – это возможность изменить себя!
Загородный комплекс «Золотой Ручей» уникальное пространство, в котором опыт команды, современные технологии и качественный сервис создают условия для занятия фитнесом с полной отдачей.
Наша обязанность – помочь вам в достижении поставленных целей!
Мы уверены- фитнес должен быть эффективным!
Мы стремимся создать фитнес- пространство, где дети будут развиваться, а взрослые совершенствоваться и восстанавливаться!

Персональные тренировки с нашими высококвалифицированными тренерами – это возможность достичь ощутимого результата, который будет отражать Ваши самые сокровенные желания и потребности. Наши тренеры помогут Вам гораздо быстрее добиться поставленной Вами цели. Приходите и мы подберем вам персонального наставника в зависимости от ваших пожеланий, целей и задач.

Цены

Программы	Наименование программы	Стоимость, руб
Разовые посещения бассейна и фитнеса на 2 часа (вход до 11.00 только для проживающих гостей отеля и гостей с абонементом)
Для взрослого	будни, 11.00-23.00	2 000
Для взрослого	выходные и праздники, 12.00-23.00	2 500
Для ребенка	до 12 лет в сопровождении взрослого, любой день	1 000
Персональные тренировки
Взрослые тренировки	персональная тренировка по плаванию, 45 мин	3 000
Взрослые тренировки	персональная тренировка по фитнесу, 45 мин	3 000
Взрослые тренировки	сплит-тренировка, 60 мин	4 000
Детские тренировки	персональная тренировка по плаванию, 45 мин	2 000
Детские тренировки	сплит-тренировка по плаванию, 60 мин	3 000
Абонементы: фитнес и аквазона
Абонемент «Безлимитный – 1 месяц»	Бассейн + Фитнес зона Безлимитное посещение с 07:00 – 23:00 1 ребенок до 7 лет – бесплатно 1 гостевое посещение – бесплатно 1 индивидуальная тренировка с тренером (бассейн) – 30 мин 1 индивидуальная тренировка с тренером (тренажерный зал) – 30 мин 20 % скидка для SPA 20 % скидка в café Organica 20 % скидка на Fresh bar 1 сеанс массажа – 30 мин 1 сеанс галотерапии – 25 мин	звоните
Абонемент «Безлимитный – 3 месяца»	Бассейн + Фитнес зона Безлимитное посещение с 07:00 – 23:00 1 ребенок до 7 лет – бесплатно 3 гостевых посещения – бесплатно 2 индивидуальных тренировки с тренером (бассейн) – 30 мин (разн. тренеры) 2 индивидуальных тренировки с тренером (тренажерный зал) – 30 мин (разн. тренеры) 20 % скидка для SPA 20 % скидка в café Organica 20 % скидка на Fresh bar 2 сеанса массажа по 30 мин (разн. специалисты) 1 сеанс галотерапии – 25 мин 1 сеанс прессотерапии – 25 мин	звоните
Абонемент «Безлимитный – 6 месяцев»	Бассейн + Фитнес зона Безлимитное посещение с 07:00 – 23:00 1 ребенок до 7 лет – бесплатно 6 гостевых посещений – бесплатно 2 индивидуальных тренировки с тренером (бассейн) – 30 мин (разн. тренеры) 2 индивидуальных тренировки с тренером (тренажерный зал) – 30 мин (разн. тренеры) 20 % скидка для SPA 20 % скидка в café Organica 20 % скидка на Fresh bar 2 сеанса массажа по 30 мин (разн. специалисты) 1 сеанс галотерапии – 25 мин 2 сеанса прессотерапии – 25 мин	звоните
Абонемент «Безлимитный – 12 месяцев»	Бассейн + Фитнес зона Безлимитное посещение с 07:00 – 23:00 1 ребенок до 7 лет – бесплатно 6 гостевых посещений – бесплатно 2 индивидуальных тренировки с тренером (бассейн) – 30 мин (разн. тренеры) 2 индивидуальных тренировки с тренером (тренажерный зал) – 30 мин (разн. тренеры) 20 % скидка для SPA 20 % скидка в café Organica 20 % скидка на Fresh bar 2 сеанса массажа по 30 мин (разн. специалисты) 1 сеанс галотерапии – 25 мин 1 сеанс прессотерапии – 25 мин 30 дней «заморозка»	звоните
Абонемент «Семейный – 12 месяцев»	Бассейн + фитнес Посещение акваклуба с 07:00 – 23:00 2 взрослых и 2-е детей до 14 лет (до 4-х человек) 3 ребенка и 1 взрослый, но не более 2-х взрослых 2 индивидуальных тренировки с тренером (бассейн) – 30 мин (разн. тренеры) 2 индивидуальных тренировки с тренером (тренажерный зал) – 30 мин (разн. тренеры) 20 % скидка для SPA 20 % скидка в café Organica 20 % скидка на Fresh bar 2 сеанса массажа по 30 мин (разн. специалисты) 1 сеанс галотерапии – 25 мин 1 сеанс прессотерапии – 25 мин	звоните
«Morning start» – 12 месяцев	Посещение акваклуба с 07:00 – 16:00 1 ребенок до 7 лет – бесплатно 6 гостевых посещений – бесплатно 2 индивидуальных тренировки с тренером (бассейн) – 30 мин (разн. тренеры) 2 индивидуальных тренировки с тренером (тренажерный зал) – 30 мин (разн. тренеры) 20 % скидка для SPA 20 % скидка в café Organica 20 % скидка на Fresh bar 2 сеанса массажа по 30 мин (разн. специалисты) 1 сеанс галотерапии – 25 мин 1 сеанс прессотерапии – 25 мин 30 дней «заморозка»	звоните

Тренеры

Наталья Рошковская

Наталья родилась в семье профессиональных спортсменов. Выросла в женской команде высшей лиги по баскетболу и на борцовском татами. «С родителями очень много времени проводили на стадионе, папа мечтал чтобы я занималась легкой атлетикой. В пять лет я просила научить меня плавать и меня отвели в бассейн. Там я и осталась навсегда! В 14 лет - мастер спорта. Многократная чемпионка и призерка чемпионатов России, Молодежных игр, Международных турниров и Спартакиад. В 2011 году закончила Н.Г.У. им П.Ф. Лесгафта, дипломированный специалист в области физической культуры и спорта. Для меня короткое слово «спорт» уже давно стало синонимом словам «моя жизнь». Он дает мне возможность проживать яркую, интересную жизнь, быть примером для дочери, гордостью для родителей и эффективным специалистом для клиентов и многочисленных друзей. Я не умею и не хочу стоять на месте, и могу преодолеть самые тяжелые жизненные ситуации.»

Галерея

Фитнес

Фитнес

Онлайн бронирование